凤城鱼皮的做法(图片)

知否美食    家常菜    2024-02-19    

凤城即东莞县治所在地,今莞城。东莞水乡靠近广州、佛山等地,盛产鲮鱼。鲮鱼骨细,肉嫩,质鲜,但鱼刺多,吃起来容易卡喉,于是聪明巧手的东莞主妇便创制了这道名菜。它首先以鲮鱼起肉去骨,把鱼肉切成细丝,用蛋清、粉团拌挞后,入油锅炸至酥脆而成。因其所制鱼皮,形如凤尾,故名。后经名师逐步改进,成为当今的佳肴。凤城鱼皮以其色泽金黄,外酥内嫩,甘香鲜美而脍炙人口,使人食而不忘。

凤城鱼皮的做法

一、所需食材

    鲜鲮鱼1条约600克,鸡蛋1个,湿淀粉40克,面粉10克,花生油1000克(耗100克)。

二、美食制作方法

    1.    选用大条鲜鲮鱼,去鳞,起肉去骨,剥去红筋,将鱼肉切成细丝,放入盆内,加入清水50克、精盐5克,拌挞至起胶,再加入鸡蛋、湿淀粉30克、面粉拌匀。

    2.    将花生油放入炒锅内,烧至五成热(约125℃)时,将拌好的鱼丝挤成小球形,逐个放入油锅中,炸至呈金黄色、酥脆时,用漏勺捞出,盛入盘中即成。

    3.    炸鱼皮的同时,另用中火烧热炒锅,加入清水100克,放入白糖150克,煮至糖溶,再加入白醋、番茄酱,用湿淀粉10克调稀勾芡,最后加入芝麻油、花生油推匀,淋在鱼皮上即成。

三、制作提示

    1.    选用重量在600克以上的鲜活鲮鱼,去鳞、起肉时要将红筋剔尽,以免影响菜肴色泽和味道。

    2.    鱼丝挤成球状时,大小要均匀,炸时要不断用筷子翻动,使鱼球炸透。

四、准备时间:15分钟
五、烹饪时间:30分钟

六、分量

    3-4人份

七、小贴士

    1.    制作凤城鱼皮的关键在于选用鲜活鲮鱼,去骨起肉时要将红筋剔尽,以免影响菜肴色泽和味道。

    2.    炸鱼皮时,油温不宜过高,以免炸焦。同时,要不断用筷子翻动鱼皮,使其炸透。

    3.    制作糖醋芡汁时,可根据个人口味调整糖和醋的比例,以达到酸甜适中的效果。

    4.    可以根据个人喜好和口味添加一些其他的调料和配菜,如葱花、香菜、辣椒等,以增加口感和色彩。

    5.    炸好的鱼皮可以直接食用,也可以搭配其他菜肴一起享用。比如,可以将鱼皮切成小块,与蔬菜沙拉一起拌匀,制作成一道美味的沙拉;或者将鱼皮放在热气腾腾的米饭上,淋上一些特制的酱汁,制作成一道美味的盖浇饭。

凤城鱼皮不仅美味可口,而且富含营养。鲮鱼肉中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分,对人体健康有很大的益处。同时,炸制过程中的高温也能使部分营养成分被释放出来,提高菜肴的营养价值。

凤城鱼皮作为广东省东莞市的一道美味可口、营养丰富的传统名菜,以其独特的制作工艺和口味风格成为了当地美食文化的代表之一。通过掌握制作技巧和小贴士,我们可以在家中轻松制作出正宗的凤城鱼皮,享受美食带来的愉悦感受。