德庆酥
简介
德庆酥是一道广东传统点心,以其酥脆的口感和独特的风味深受人们喜爱。
材料配方
主料:面粉 200克
油酥材料:
猪油 50克
面粉 100克
馅料:
红糖 50克
黑芝麻 30克
熟花生碎 50克
调料:
温水 适量
盐 适量
制作步骤
制作水皮:面粉中加入少许盐,用温水和成面团,揉至光滑,盖上湿布醒发30分钟。
制作油酥:另取面粉与猪油混合,揉成团状备用。
准备馅料:将红糖、黑芝麻和熟花生碎混合均匀。
分割面团:将醒发好的水皮面团分成若干小剂子,同样将油酥也分成相应数量的小团。
包制过程:取一小剂水皮面团,擀平后包入一小团油酥,收口捏紧,轻轻按扁。
擀制:将包好的面团擀成长条形,卷起,再擀平,再次卷起,静置10分钟。
成型:将静置后的面团两头向中间折叠,轻轻擀平,放入适量馅料,收口捏紧。
烤制:预热烤箱至180°C,将德庆酥放入烤盘,表面刷一层薄薄的蛋液,撒上少许芝麻,烤制约20分钟至金黄色即可。
烹饪技巧
面团醒发时要保持湿润,以防表面干燥。
擀制面团时动作要轻柔,以免破坏层次感。
小贴士
为了增加层次感,可以多重复几次擀制和卷起的过程。
烤制时温度不宜过高,以免外焦内生。
营养搭配
德庆酥富含碳水化合物和脂肪,是能量的良好来源。
搭配一杯淡茶或豆浆食用,有助于消化。
饮食宜忌
相宜:德庆酥与清淡的饮品搭配,如菊花茶、绿茶,可以平衡口感。
相克:不宜与过于油腻的食物同食,以免加重消化负担。
对于高血脂、糖尿病患者来说,应适量食用,注意控制糖分和油脂的摄入。