五香熏鸡翅尖
简介
五香熏鸡翅尖是一道色香味俱全的中国传统美食,以其独特的风味和香气深受人们的喜爱。这道菜将鸡翅尖与五香调料结合,经过熏制后,肉质鲜嫩,香气扑鼻,是家庭聚餐或宴请宾客的理想选择。
材料配方
- 鸡翅尖 500克
- 五香粉 1大勺
- 花椒粉 1/2小勺
- 八角粉 1/2小勺
- 桂皮粉 1/2小勺
- 生抽 2大勺
- 老抽 1大勺(调色用)
- 白糖 1小勺
- 料酒 1大勺
- 生姜 3片
- 葱 1根
- 清水 适量
- 竹签或铁丝网(用于熏制)
- 熏料(如茶叶、木屑等)
制作步骤
- 准备鸡翅尖: 将鸡翅尖清洗干净,去掉多余的油脂和杂质,用厨房纸吸干水分。
- 腌制: 在一个大碗中,加入五香粉、花椒粉、八角粉、桂皮粉、生抽、老抽、白糖、料酒、姜片和葱段,搅拌均匀。将鸡翅尖放入腌料中,确保每个鸡翅尖都能均匀裹上调料,然后盖上保鲜膜,放置冰箱冷藏腌制至少2小时,最好过夜以入味。
- 准备熏料: 可以使用茶叶、木屑(如苹果木、樱桃木等)、木炭或其他熏料作为烟源。将熏料放在竹签或铁丝网上,注意不要让熏料直接接触食物。
- 熏制: 预热烤箱至180度C,将腌好的鸡翅尖串在竹签上,放在烤盘上,然后将熏料放在烤盘下方,打开烤箱门让烟气自然流入,进行熏制。熏制时间根据个人喜好调整,一般建议15-20分钟,期间可以适当翻动鸡翅尖以均匀受熏。
- 完成: 熏制完成后,取出鸡翅尖,稍微冷却一下即可食用。可以根据个人口味撒上一些芝麻或葱花点缀。
烹饪技巧
- 腌制时间越长,味道越浓郁,建议至少腌制2小时以上,过夜最佳。
- 熏制时,烟气的浓度对味道影响很大,可以适当调整熏料的量来控制。
- 使用烤箱熏制时,保持烤箱门开启,让烟气能够自由流通。
小贴士
- 鸡翅尖的大小和数量会影响腌制时间和熏制效果,适当调整。
- 熏料的选择和使用量可以根据个人口味和喜好进行调整。
- 在熏制过程中,观察鸡翅尖的颜色变化,避免过度熏制导致口感变硬。
营养搭配
五香熏鸡翅尖富含蛋白质、维生素和矿物质,是营养丰富的美食。搭配蔬菜沙拉或一碗白米饭食用,既满足了对美味的需求,又保证了膳食的均衡。
饮食宜忌
由于熏制过程中的烟熏成分,建议有呼吸道疾病或对烟熏食品过敏的人群适量食用。同时,因含有较高的盐分,高血压患者和老年人应适量食用,以免对健康造成不利影响。